可怜的白老先生小时候读书太用功，以致后半辈子一直生活在眼疾的困扰中，痛苦难耐的白先生倾毕生心血写了《眼暗》一诗：
早年勤倦看书苦，晚岁悲伤出泪多。
眼损不知都自取，病成方悟欲如何？
夜昏乍似灯将灭，朝暗长疑镜未磨。
千药万方治不得，唯应闭目学头陀！
李白的“床前明月光，疑是地上霜。”若他不是近视眼，又怎会将“月光”看成“地上霜”?通常近视的都是苦读的书生，你想啊，老凿壁偷光、囊萤夜读，不近视才怪呢。
好吧，面对眼疾，古人也有独特的治疗方法：
█烟熏
《本草纲目·葛蒲》记载：“石菖蒲置一盆于几上，夜间观书，则收烟无害目之患。也有人把普通的植物油换成枸杞子榨出的油，宋代赵浩《养病漫笔》记载：“枸杞子榨油，点灯观书，能益目力。“古人用烟熏，我们用艾灸治疗眼疾比较安全有效，如果想要黑眼珠更黑、白眼球更白大家可以用艾灸来预防眼睛。”
█药洗
《苏沈良方》卷七“治诸目疾”条，记载了一种外洗眼目法：“上盛热汤满器，铜器尤佳，以手掬熨眼，眼紧闭勿开，亦勿以手揉眼，但掬汤沃，汤冷即已。若有疾，一日可三四为之，无疾一日两次，沃令眼明，此最治赤眼，及睑毗痒。”方法就是打一盆热水，用双手洒在紧闭的眼睛周围，据记载苏轼本人因写作过劳所患的目痛，“沃之而愈”，邵兴宗长期坚持洗目，“令昏目复明，遂能读小字”。有没有效果不好说，但洗眼从讲卫生这一点上，是不错的。
现在洗眼不需要这么复杂了，只需要一瓶优能洗眼液，早晚洗眼，能清理眼内垃圾分泌物，滋润眼球及眼周，消除用眼过度产生的干涩、异物感、血红丝等，有效缓解视疲劳。
█ 药膳
《本草纲目》记载多种药物有明目助读的功效，比如芜菁花“主治虚劳眼暗，久服长生，可夜读书”，槐实“令人可夜读书，延年益气力”，苍术“治目盲, 燥脾去湿宜用”。
除此之外，黑豆和枸杞也是治眼病的首选，《冷庐医话》记载一人患上病目之后专服黑豆，并佐以洗目法，半年愈，“因服小黑豆勿辍，凡二十余年，迄今目光如旧，灯下可作细字，未始非此方之力”。
█针灸
火骨针灸法，大小骨针，用前先用火烤，刺入对应穴位，即可治疗眼疾。《针灸易学·眼目门》、《奇效良方》、《针灸问答》都提示，灸大小骨空穴七壮，可以治愈多种眼疾，如眼睑赤烂、迎风冷泪等等。
█古人也有眼镜
真正意义上的眼镜传入中国是在明代宣德年间，西方文艺复兴时期天文学获得了极大发展，凸透镜和凹透镜的应用促成了眼镜的发明。此后，眼镜被西方传教士带入中国，清朝后期真正流行开来。
█摇头晃脑护眼
古人读书常摇头晃脑，有现代眼科医生表示经常摇头晃脑能使颈椎得到放松，从而预防近视。
关于护眼，连古人都会出尽法宝，现代社会，我们的眼睛遭遇着重重地压力和挑战，更应该爱护自己的眼睛，向近视眼大声说“NO”。返回搜狐，查看更多